Použitím lymfodrenážnej masáže môžeme posilniť celkový imunitný systém a pozitívne ovplyvňovať vývoj zdravotných problémov, ktorým by klasické druhy masáží uškodili, Je vhodná pri ošetrení unavených končatín (pri dlhom státí, po namáhavej fyzickej záťaži) a opuchoch, zlepšuje prekrvenie a elasticitu svalov, tvorí základ pri odstraňovaní celulitídy, pôsobí na stimuláciu imunitného systému, na detoxikáciu a celkovú harmonizáciu organizmu. 

Táto hmatová technika, ktorá sa vykonáva tlakom bez použitia olejov a emulzií je orientovaná na lymfatický system – sústavu uzlín spojených cievami, v ktorých prúdi miazga (lymfa). V lymfatických uzlinách lymfa spolupracuje s bielymi krvinkami pre ochranu organizmu pred infekciami rakovinotvornými bunkami, vírusmi či baktériami.  Úlohou lymfatických ciev je odvod toxických látok z telesných tkanív. Nedostatok pohybu, ochabnutosť svalov a jednostranná záťaž sú najčastejšou príčinou nedostatočného odvádzania toxínov a hromadenie týchto škodlivých látok v tkanivách a kĺboch. Najčastejšie sa to prejavuje pocitmi únavy, "ťažkými" nohami, celulitídou, oslabením imunitného systému a opuchmi. U postihnutého lymfatického systému dochádza k uskladňovaniu lymfy v telesnom systéme a tvorbe tzv. lymfatických opuchov. Lymfodrenážna masáž napomáha odtoku lymfy a tým zmierňuje opuchy a krvné výrony, podporuje ich vstrebávanie, pomáha znižovať bolesť svalov, zlepšuje prekrvenie tkanív a svalov, zlepšuje celkovú činnosť tkanív a ich vylučovanie a podporuje správnu činnosť hlboko uložených orgánov. Z kozmetického uhla pohľadu je využívaná ako prevencia proti vzniku celulitídy, vrások na krku, tvári a v dekolte, pomáha odstraňovať rohovité povrchové vrstvy kože. Podporuje detoxikačné a imunitné schopnosti organizmu.