Súčasný životný štýl, stres a nedostatok pohybu spôsobuje poruchy pohybového aparátu a únavu. Jedným zo spôsobov, ktorým môžeme spomínaným neduhom predísť je klasická masáž, ktorá pôsobí preventívne, ale aj liečebne.

Bankovanie je jednou z najstarších techník tradičnej čínskej medicíny. Už niekoľko tisícročí sa používa ako prostriedok na liečenie mnohých chorôb, spájajú sa v nej poznatky o ľudskom tele a vnútorných orgánoch, poznatky z akupunktúry a vedomosti o meridiánoch /dráhy, ktrorými sa do orgánov rozvádza životná energia – čchi/.

Použitím lymfodrenážnej masáže môžeme posilniť celkový imunitný systém a pozitívne ovplyvňovať vývoj zdravotných problémov, ktorým by klasické druhy masáží uškodili, Je vhodná pri ošetrení unavených končatín (pri dlhom státí, po namáhavej fyzickej záťaži) a opuchoch, zlepšuje prekrvenie a elasticitu svalov, tvorí základ pri odstraňovaní celulitídy, pôsobí na stimuláciu imunitného systému, na detoxikáciu a celkovú harmonizáciu organizmu.

Zrkadlo tela máme na svojich chodidlách, pohľadom do neho sa dá zistiť ako to je to s naším zdravím. Na chodidlách ale aj na dlaniach rúk, na ušniciach, či iných častiach nášho tela sa nachádzajú skupiny receptorov, tzv. reflexne body. Sú to citlivé miesta, ktoré sú spojené s časťami ľudského tela alebo orgánmi ako keby neviditeľnou pavučinkou.

Liečba darmi zeme patrí k prirodzenej, účinnej a príjemnej terapii, jedným z takýchto darov sú aj lávové kamene. Masáž lávovými kameňmi je starobylá technika známa už dávno pred naším letopočtom, používali ju v starej Číne i Indii na odstraňovanie bolesti a akupresúru.